Creatine Powder 300 gr

CREATINE POWDER 300 G

Creatine Powder 300 g. Contine 60 serviri. Mod de administrare: Se recomanda a se amesteca 1 masura plina de Creatine (5 grame) in 250-300 ml apa sau suc. Se consuma imediat.

BENEFICII CHEIE:

• ajuta la dezvoltarea masei musculare;
• hidrateaza celulele musculare.

Totul despre Creatine Powder 300 g

Creatina s-a dovedit a fi unul dintre cele mai eficiente suplimente pentru cei care doresc sa-si dezvolte masa musculara si sa-si imbunatateasca performantele sportive.
Antrenamentele la care se supun atletii solicita organismul intr-o masura mai mare si implica mai mult sistemul lactic pentru a produce ATP (Adenozin Trifosfat). Sistemul lactic incepe sa nu mai faca fata cerintelor organismului, intrandu-si in rol sistemul fosfocreatin care produce ATP din ADP (Adenozin Difosfat). ATP degaja energie prin cedarea unei molecule de fosfat, ATP devenind astfel ADP. ATP-ul este regenerat preluand o molecula de fosfat de la fosfatul de creatina, transformand ADP in ATP.
Din dorinta de a lucra toti muschii pentru ca acestia sa se dezvolte la capacitate maxima. Antrenamentul presupune utilizarea intensa a sistemului fosfocreatin. De aceea, Universal Nutrition recomanda tuturor culturistilor sa consume Creatine pentru a-i ajuta la construirea masei musculare si la hidratarea celulelor musculare.